Ms.Gordonの日記

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2009-01-01から1年間の記事一覧

お正月の準備

このところブログの更新が滞っています。

片付け・掃除が出来るのは元気な証拠

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なぁ〜んだ、近所で買えるじゃない・・玄米餅

お餅は買わないとならないなぁ・・

灯台もと暗し・・・お餅の注文

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ストレス時に沢山使われる栄養素

ストレスとたんぱく質2-・・・ストレス時には沢山摂る

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ストレス社会

ストレスとたんぱく質1-・・ストレスを受けやすい、今

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フライ物全般が好き!

トンカツが好き!

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えーっ何もないの〜

週末、仕事の都合で帰宅した第一子。

はぁ〜この家はお菓子ないんだったぁ〜

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毒、配ってくるわぁ〜!!

罪な頂き物

毒、配ってくるわぁ〜!!

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新薬は薬価が高い?

うつ病100万人超す・・・栄養不足も知って欲しい

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『プロティンカノン』で食べる物

気をつけるポイントは、糖質の味付け

プロティンカノン3-3・・・カノンで食べるたんぱく質の食品

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血糖調節異常(低血糖症)の治療のポイントは・・・

プロティンカノン2-3・・・甘いもの依存を断ち切る!

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プロテインカノン??とは?

プロティンカノン1-3・・・たんぱく質を摂るタイミング

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雑誌に載ったうつと栄養の関係

今ある「うつ」が消えていく食事・・雑誌〜『安心』から〜

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えごま編

両方とも香ばしく美味しい・・アマニ編   

珍しい食材3-3 アマニとえごま、食べてみました!!

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