Ms.Gordonの日記

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低血糖症

栄養と行動

大切にしたい捕食(間食)

茶碗が割れた・・・

白米を止める。ごはんを減らす。を受け入れられるか??

ごはんの量

炭水化物を減らすように言われる

眠くていつの間にか『寝落ち』

悩みのるつぼ〜朝日新聞 be on Saturdayより

2010年01月09日に載った"女性・30代"の悩み相談。

平成生まれの成人達

消化が早いんだと思う

罪な頂き物

『プロティンカノン』で食べる物

気をつけるポイントは、糖質の味付け

血糖調節異常(低血糖症)の治療のポイントは・・・

プロテインカノン??とは?

雑誌に載ったうつと栄養の関係

タバコで血糖値を上げている、という事実・・

炭水化物中毒センター

高血糖なんて私には無縁だなんて思わないで!!

甘い物を制限する

グルコース・ミニスパイクとは

今日の外食は何を食べたんじゃい?!

神経伝達物質合成に関わるビタミンB6

早く食べなさいよぉ〜

栄養療法では低血糖症の治療には穀類も減らすべき、と指導される

糖類の摂り方と解釈の違い

ミネラル欠乏をしてしまう砂糖

マグネシウムと低血糖症

アドレナリンを酸化させないために