Ms.Gordonの日記

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糖質・糖類

なぁ〜んだ、近所で買えるじゃない・・玄米餅

お餅は買わないとならないなぁ・・

フライ物全般が好き!

ケチャップ類、ソース類もご用心!!

チョコレートバーも意外に甘い!

クッキー類はこんな物??

100%ジュースも危険!!健康にいいつもりが、糖尿病予備軍に・・

そんなに甘くないと思う??

シェイク大好き?

クリームやアイスも同様に・・

タバコで血糖値を上げている、という事実・・

予想外に多かった添加物と糖類添加

何故砂糖が添加されているのか

タバコの話・・・砂糖添加の事実

タバコ・・・ニコチンとタールを含む嗜好品。

炭水化物中毒センター

断糖食・・・荒木メソッド

ごはん沢山食べなさいよ

炭水化物が中毒になる??

砂糖が血圧を上げるのを知っている人は少ない

毒じゃな

糖質制限食はメタボや生活習慣病にも有効

脳はブドウ糖しか利用できないか?

グルコース・ミニスパイクとは

今日の外食は何を食べたんじゃい?!

やっぱり人間は糖質を摂るのに適していなかった

糖質制限食

栄養療法では低血糖症の治療には穀類も減らすべき、と指導される

糖類の摂り方と解釈の違い